Deixe de tomar remédios para controlar o apetite, para queimar gordura isso só funciona enquanto você toma, pare de tomar se torne uma pessoa ansiosa novamente e seus quilos irão voltar, existem meios mais eficazes para perder de peso.
Faça exercícios, ginástica, musculação, sexo, regule sua alimentação, TENHA UMA VIDA SAUDAVEL, isso não é muito fácil com o uso de remédios que controlam o apetite.
Sempre fui e sempre serei contra o uso de remédios para emagrecer, a não ser em casos extremos. Tudo pode ser feito sem o uso deles, basta controlar a ansiedade, saber o que comer e a hora de comer.
Um segredo para emagrecer rápido e fácil e nunca estar de estomago vazio, como 5, 6 vezes ao dia, coma em porções pequenas, vitaminas, liquido, almoce normalmente, não exageradamente eu disse normalmente, seja saudável e tenha uma vida mais feliz.
Não pense em perde os 10 quilos que você engordou em uma semana, quanto tempo você levou para engordar?
Pense nisso…
Bom eu tenho 12 anos e peso 62kg
e quero muito emagrecer pois estou em uma idade boa na vida
mais que pra mim esta sendo um pesadelo
a 2 semanas atrás comecei um regime maluko naum comia direito e quando eu ia comer me dava nojo da comida eu naum conseguia nem olhar no espelho
e quando ia colocar uma roupa me achava mais gorda do que eu estava. mais acontece que depois que eu começei a fazer esse regime eu emagressi sim
mais do que eu imaginava em 2 semanas eu emagressi 5 e fikei pesando 57kg
minha mãe viu que eu estava emagrecendo muito rapido e ´parando de comer
e quando eu comia era em pequenas quantidades….
e aquilo estava me fazendo muito mal pq eu estava tento muita dor de estomago.
Então hoje faço meu regime mais como frusta,veduras,legumes….
muito mais coisas saudaveis e todo dia de manhã ando de bicicleta pois é uma coisa que me faz muito beim antes eu tinah vergonha de mim hoje tenho orgulho pois estou conseguindo emagrecer sem sofrer faço isso com o maior prazer do mundo hoje sou mais comunicativa brincalhona e me divirto mais com meus amigos; sou uma pessoa mais feliz.
Gosto quando as pessoas me elogiam e dizem que eu sou uma pessoa linda
mais não é pq eu estou emagrecendo que eu vou parar e sim um motivo a mais pra eu nunca desistir de meus sonhos é o que eu sempre digo:
lute se você não vencer na primeira vooc vence na segunda seja fiel a você mesma….
hoje sou a pessoa mais feliz desse mundo =]
como faço pra emagrecer rápido?
como faço pra ficar com 50Kg?
responda o mais rápido possível!
obrigado(a)!
como faço para emagrecer em 7 dias
Oi eu to cm 55 kilos e tenho 18 anos meu marido quer que eu perca somente a barriga como posso fazer isso eu gosto de comer muita bobeira..
eu tenho 22 anos tenho 2 filhas e nao consigo emagrecer ja fiz tratamento emagreco e engordo de novo o que eu fasso me ajuda
precisoemagrecer to com 22 anos e eso 64 kilos
Oi,peso 74 kg,quero emagrecer urgente.
tô sem solução,naum consigo ….me ajude.
obrigada
Olha, eu tenho 12 anos e aproximadamente, 1,67 ou 1,68, e pesava 60 kg.
Eu tava normal, pois eu estava com 60 kg pois eu era MUUUUUUUITO alto.
Mais teve um dia que eu começei a engordar, mesmo com a altura, começei a ficar um pouco gordinho…
Começei a fazer um regime, mais um regime que não era saudavel.
Eu não comia nada, ficava com fome, todo mundo comia, e eu ficava resistindo.
Eu resisti muito, e em 4 ou 5 dias, eu já tava com 58 kg.
Vi umas dicas em sites, e agora estou seguindo elas. Tô comendo menos bobeiras, e tomando muita água e fazendo exercícios físicos toda hora sabia?
To começando a perder peso, de um modo saudável. Nunca tive problemas com esse tipo de apelidos, de me chamarem de gordo e essas coisas. Eu to fazendo para eu me sentir bem, e não ligue para o que os outros falam, é a sua vida, e pronto ok?
Agora devo estar com 51 kg, e perdi peso em menos de 1 mês.
sabe eu era muito triste gorda olhava no espelho com bem pouca frequencia ai parei de sofrer comecei um regime sem remedios e em apenas 3 meses perdi muito kilos e me tornei muito feliz hoje as pessoas me acham linda sou muito feliz adoro comprar roupas amo viver agora sou feliz
Oi tenho 15 anos e peso 57 kg,tenho 1.58 de altura…Não sou gorda nem magra,mas gostaria de ficar magrinha!Com 52 kg…Preciso de orientação urgente sobre o que devo comer e a hora que devo comer se devo fazer exercicios!!O que eu faço??
Oi tenho 12 anos e peso 48 kg e tenho 1,56,quero imagrecer!Como faço?
PESSOAL…POR FAVOR…NÃO VÃO PELO QUE A BALANÇA MOSTRA…ELA ENGANA MUIIIITO!!
SE CONCENTREM NO QUE VCS VEEM QUANDO SE OLHAM NO ESPELHO.
ÁS VEZES AUMENTAMOS DE PESO QUANDO FAZEMOS ACADEMIA, MAS NÃO É GORDURA E SIM MUSCULO!!!
PENSEM NISSO…TENTEM NÃO SUBIR POR UM TEMPO NA BALANÇA…AJUDA MUIIITO!!!
NÃO SE TORTUREM…!!!
UM ABRAÇO Á TODOS!!!
tenho 13 anos e peso 60 kg.
tenho mais ou menos 1,52 de altura,estou gorda preciso de ajuda.
já tentei muitas coisas pra emagrecer mais nda da certo.
por favor me ajude,preciso muito disso o mais rápido possivel.(responde rápido por favor)
oi eu tou chorrando mtas vezes por o meu pezo i nao encontro ninhuma solucao voce pode me dar uma ajuda? obrigada
Simpatia para emagrecer de Chico Xavier
Quarta feira pela manhã coloque meio copo de água , dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder. Não coloque grãos a mais do que você deseja,pois os quilos perdidos não são recuperados.
À noite beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.
Quinta feira pela manhã, em jejum, beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água.
Sexta-feira pela manhã em jejum beba a água com os grãos de arroz junto.
Observações:
1: Conserve o mesmo copo durante o processo.
2: Não faça regime pois a simpatia é infalível.
3: Tire o número de cópias correspondente aos quilos que deseja perder.
4: Comece na quarta feira após distribuir as cópias.
5: Publique na mesma semana.
como eu faço para emagrecer 15, ficando saudadevel, e que não demore muito tempo..preciso de algo que me estimule e que não demore mais que 6 meses.
Obrigada, espero resposta.
oiiiiiiiiiii
meu nome e flavia tenho 12 anos e peso 65 kg
ate a semana passada pesava 68kg mais começei a fazer um regime e em 1 semana emagresci 3 kg
começei na segunda mais quando foi no domingo minha mae fez uma comida tao gostosa q nao consegui resistir comi exageradamente foiuma recaida minha ao ver akeleas pratos deliciosos
dai quando foi na segunda nao consegui voltar ao regime toda hora estava com fome e nao conseguia ver e nao comer
e agora como faço pra voltar com o meu regime??????????????????????
meu regime antes era d comer so verduras + quando foi na segunda isso nao me susutentava
por favor me ajudem??????????????
obrigada pela atençaoo
Não faça regime, você ainda é muito nova.
Essa fome toda provavelmente aconteceu porque na última semana você “passou fome”.
Olá eu sou vanessa. tenho 16 anos e to muito feliz,por está emagrecendo,eu faço academia,3 vez na semana 2 horas,total 6 horas por semana,só q na academia eu faço,bicicleta,esteira,bastão.abdominal,e transporte,q é um aparelho muito bom parece bicicleta mas e de pé,n almoço muito,no café da tarde como bolacha ou frutas,e na janta eu como salada e mistura…… to feliz por isso ….. graças a deus to conseguindo
É facil,so basta ter força de vontade,q consegue …. bjooo
Olá, tenho 12 anos, e peso 50 quilos, preciso emagrecer 11 quilos em 9 dias, é URGENTE, eu tenho que ir em um parque aquático, e não quero estar gorda, me ajudem, eu não como: vegetais, legumes, verduras, e nem frutas… ME AJUDEM, É CASO DE VIDA OU MORTE!!!
Sophie.
Realmente, estamos aqui tratando de um caso de vida ou morte, você quer emagrecer em 9 dias, tem 12 anos (idade na qual você nem deveria pensar em dieta e sim em se alimentar bem), falando em se alimentar bem isso inclui frutas, verduras, legumes.
Pelo jeito sua alimentação pode te levar a morte mesmo.
oi eu queria saber se vcs tem alguma simpatia pra me mandar estou precisando q quero muito mas muito mesmo emagreçer.nao consigo mais me olhar no espelho e cada roupa q eu coloko u fiko muito pra baixo cada dia q passa.por faor me ajudem…obrigadinha
oi ,eu tenho 15 ,e peso 51,tenho 1,58 de temanho quantos devo emagrecer
e oque devo come no dia a dia??
ola, eu tenho 19 anos e 1.67 de altura e peso 72k estou muito gorda…eu gostaria de saber algumas dicas para me alimentar bem,para que eu fique com o peso ideal como saladas e frutas chego até emagrecer mas eu volto ao peso que estou por favor me responda!
oi eu sou a natatalia tenho 09 anos e tenho que imagrecer de 2k a 4k em 2 dias
e possível?
me da umas dica ai por favor urgente
bjosss
thauu
[...] Preocupam com Peso? By Daniel | 28 nov, 2008 A um bom tempo atrás escrevi um artigo de como emagrecer de maneira saudável, pensei em atrair um publico com mais idade do que atrai, se você for até o artigo vai ver que em [...]
oii eu tenho 13
meu peso éé de 63 quilos
e eu entrei agora na academia
mais querro emagrecer bem rapido como eu fazo me ajuden
ola, tenho 20 anos
peso 58 quilos, mas o meu problema e a barriga,
o meu marido dis que eu tou gorda,
como posso emagrecer…..? ajude-me por favor… é urgente
Olaa me chaamo Larissa, tenho 13 anos de idade e meu peso é 65 quilos.
Queeria muito emagrecer ja tentei fazer dieta muitas e muitas vezes mas sempre que estou conseguindo me perco em guloseimas.
Quero emangrecer de modo que não estrague minha vida !
Eu vou para o ano novo na praia e com esse corpo. não da !
Preciso emagrecer em 15 dias..é possivel ?
Me ajude por faavor !
Vou comeeçar a fazer academia e correr e andar de bicicletaa.. sera que é uma boa ?
me mandem resposta pelo meu msn..
larissa-igt@yahoo.com
ou me add no meu orkut
é larissaigt@yhaoo.com.br
Estou sendo desprezade entre os amigos.. neem saio mas de casa.me sinto mal sabendo que meus amigos teem um corpo bonito
e eu sou GORDA..
me ajudem POR FAVOR !!
Um abraaço
Olá!
Tenho 18 anos, peso 74 kg.
Tenho 1,74 de altura.
Preciso perder uns 12 kg.
Como faço para perder?
Obrigada.
;*
ola pessoal !
me chamo Talita e tenho 13 anos;
Bom…
estou perocupada com o meu peso estou pesando 68 kilos alta mas msm assim acho q to “gorda”.
Gostaria de saber como emagreço rapido alguem pode me ajudar??
mto obrigado!!
Simpatia para emagrecer de Chico Xavier
Quarta feira pela manhã coloque meio copo de agua , dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder. Nao coloque grãos a mais do que você deseja,pois os quilos perdidos não são recuperados.
A noite beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água. Quinta feira pela manhã em jejum beba a água deixando os grãos de arroz, complentando novamente com meio copo de água.
Sexta-feira pela manhã em jejum beba a água com os grãos de arroz junto.
Obs: 1- Conserve o mesmo copo durante o processo, 2- Não faça regime pois a simpatia é infalivel, 3- Tire o número de cópias correspondente aos quilos que deseja perder 4- Começe na quarta feira após distribuir as cópias, 5- Publique na mesma semana .
Boa Sorte
olá!!! tenho 16 anos ,1,67m estou pesando 64 kl ..queria emgreser 6 kl pois minha famila sempre fica no meu pé mi chamando de gordinha isso e chato queria emagreser só pra não ser mais zuada …….
mais estou tetando ficar bem magrinha ..
a 10 dias mudei minha alimetaçao cortei tudo que engorda .como bolacha ,biscoito,chocolate .
tou comendo muito legumis i frutas
quando vc passa a fazer isso vc si senti mais leve ,
si deus quiser vou emagrecer ..
obrigado!!
Tenho 1,50m, 25 anos de idade peso 53kg, como faço pra perder mais uns quilinhos, sinto que tenho um pouco mais de barriga. me ajude!
ola tenho 12 anos tenho 165 de altura peso 59 kl .
e meus amigos ficam pegando no meu pe pra mim emagrecer
pq se ñ ñ vou arrumar namorado nenhum por isso eutenho medo de continuar gorda e ficar seu meu namorado que outro que pega de mais no meu pé!!!!
oii meu nome é kamila 1,57 de altura e peso 47 kg me axo bastante gorda tenho 11 anos e o peso normal de uma pessoa com 11 anos e uns 42 me ajude brigado
beijoss
eu tenho 16 anos, 1,64 de altura e hoje peso 51 kg emagreci 12 kilos em um mes, peasva 63kg e digo a voces, naum entrem na mesma roubada que eu, isso causa obcessão comecei a parar de comer vi que dava resultado e em menos de um mes sequei literalmente consegui manter meu peso, mas hoje tenho ajuda psicologica para parar de querer emagrecer, se quizerem emagrecer façam uma dieta, exercicios para não correr riscos, fisicos, mentais e alimentares hoje estou feliz com meu peso, mas se me perguntarem se faria tudo de novo?? digo e repito: JAMAIS…
oi
tenhu 75kg cm 1,70 preciso emagrecer pelo menos 10kg mas não consigo mesmo assim me achu horrivel e todos da monha familia estão falandu de mim oke faço?preciso emagrecer rápido
tenho 56kg equero emagrecer e ter 48kg em 9 dias socoro
oi eu tenho 22 anos 1,64 peso 64kg depois que tive filhos engordei 14kg e nao cosigo emagreçer
como muito pouco e faço esteira tres vezes por semana
pr favor o que devo fazer quem eu devo procurar
ola tenho 14 anos eh peso 84kg ,eh quero
muito emagrecer, fasso d tudo mas nunca consigoo
perde alguns k.
mee ajude por favor
URGENTE
tenho 13 anos e tenho 68kg
e,1,61 de altura,presiso emmagreser 3ou4 kg
em dois dias me ajudem por favor
bejossss….
eu tenho 34 anos e peso 90 quilos e preciso emagrecer urgente mim ajuda como faço ta mim fazendo muito mal as vezes consigo nein dormir dereito e nao tou bem nao consigo parar de jantar preciso de sua ajuda urgente beijim fica com deus
oi tenho10 anos e peso 47kg e 1,50 de altura preciso emagrecer 14kg me ajudem por favor perqque quero ter um corpo lindo igual todas as meninas me ajudem por favor
OLÁ,EU TENHO 12 ANOS DE IDADE E PESO 62 Kg,PRECISO EMGRECER
POIS ME SINTO MAL COMIGO MESMA,QUANDO VOU COMPRAR UMA ROUPA
FICO COM VERGONHA DE FALAR O TAMANHO.
QUANDO VOU AO POSTO DE SAÚDE A ENFERMEIRA QUE ME PESA FALA SEMPRE
QUE ESTOU ACIMA DO PESO E ALÉM DO MAIS NÃO AGUENTO MAIS AS PIADAS
DOS MEUS COLEGAS.
RESPONDA O QUANTO ANTES,OBRIGADA!
Bem eu tenho 12 anos e peso 68kls o ke faço para emagreçer em.
0lá!
Estou com13 anos e pesando 62 kilos!
me ajudem a emagrecer por favor!!
pois no final do ano vou para o rio de janeiro e nao quero ser gorda!
se eu nao achar uma solução vou para de comer e vomitar tda vez qee comer algo
obrigada
Tenho 18 anos e estou com 69 kilos!! mtooo pra minha idadee e minha altura 1,65
precisoo emagrecer o mais rapido possivel..
mais naoo sei comooo!!
engordeii mtooo rapidooo e em poucoo tempoo!! pois sou mtooo anciosa e comii mtooo doceee ultimamentee!!
não aparenta mtoo…mais eu seii q estou gordaa simm!!
me ajudem =]
tenho 14 anos e peso 65 kilos não sei mais o que fazer para perde 7 kilos.toda vez que eu comeso uma dieta eu não consigo chegar ate o fim dela,sempre acabo comendo…não sei mais o que fasso não saio mais com meus amigos so fico trancada em casa.e agora no carnaval eu vo para a praia e ate lá eu queria esta magra…..me ajude por favor……
quem quiser me add para bater um papo no msn ta ai:
daya-cat-girl@hotmail.com
oi, tenho 12 anos peso 76 quilos quero perder 28 quilos.o que faço para perder por favor me ajudem é caso de vida ou morte.tenho que emagrecer at o final de janeiro
eu tenho 18 anos peso 66 kl tenho 1.58 e quero ficar com 53 kl antes eu pesava 47 kl mais eu comecei a colocar em minha cabeça q tava gorda e meu piscologico fez eu comer mais e engordar e hoj etou ocm 66 kl presiso de ajuda pq vou casar e quero ate em abril tar pesando 53 kl
bem tenho 17 anos presizo emagrecer logo pois nao to me sentindo muito bem com o meu corpo bem nao sei mais o menos minha altura mais acho quee deve ser 1,65 por aee sou um pouco baixa pois meu peso é muito acima do normal pra minha altura estou com 70kg e me sinto muito triste porisso pois eu sou culpada de tudo isso podem me ajudar mandando simpatias nomes de ervas remedios etc..pois estou tomando um cha quee ta dando algums resultados o nome é PAU DE TENENTE é ruim porem traz resultados mais eu quero algum quee emagreçaa logo
obrigado
Procurem pela dieta da proteina, elimine o carboidrato do cardapio e o açucar atehhh as frutas issu nas 2 primeiras semanas !! Ja fiz issu e em menos de 1 mes perdi quase 10 kilos eh bem rapido, issu sem academia =D !!
ola tenho 14 anos queria muito emagrecer tenho quase 70 quilo muitas pessoas ate zoa de mim por isso eu pesso quii vcs me ajudem a imagrecer pelo menos huns 7 quilos meu namorado as vezes fala nossa erica vc ta engordando cada vez mas aiii eu fiko ate sem jeito mas assim eu sou bonita mas di ums tempo pra k eu peguei muita barriga num sei pq mas me ajudem a perde pelo menos hum 5 quilo
OLÁ VI ESSES COMENTARIOS DE PESSOAS QUE PRECISAM DE AJUDA .
BOM EU ACHO QUE PRECISO DE AJUDA TAMBÉM.EU NÃO ME SINTO BEM USANDO ALGUMAS ROUPAS TENHO DOZE ANOS E VOU FAZER TREZE MÊS QUE VEM QUERO PASSAR MEU ANIVERSÁRIO BEM COMIGO MESMA TENHO 1,52 M E PESO 47,2 KG E NÃO ESTOU NADA SATISFEITA COM MEU CORPO.ME AJUDEM POR FAVOR.
OBRIGADA.
tenho 13 anos peso 74 kilos e tenho 1.70 sou bastante alta e começei esta semana msm o regime e nao passo fome tomo meu café pao integral leite destanado ect.. depois de tres hrs uma fruta media almoço come mais SALADA!!! e corte cabroidatos e depois de tres hrs uma maça ,perã, manga ect… tome seu lancha como se fosse café da manha NAO JANTE VVC ENGORDA MUITO MAIS!! Tres horinhas depois vc pode comer uma fruta e um copo de iogurte VIUUU!!!!!!!! comer de tres em tres horas mais pouco maiores vezes ao dia mais pouco!!vlw!!!
tenho 48 anos e gostaria de perder 7 kilos. Faço natação, musculação, jamp,
esteira e estepe. Sei que é muito exercício, mas como muita besteira. Preciso parar com os doces e comer de tres em tres hora. Como conseguirei fazer isso, nem imagino. Exorcizo tudo que como na ginástica. Tenho 61 kilos e 1,56, gorda, gorda eu num tó. A minha sorte é que não tenho barriga. Álias tivi uma lesão abdominal por causa das abdominais. É so um desbafo. Uma coisa eu sei, todo dia é um remeço. Não paro de tentar. Boa sorte para todos. Bai
Oiiie pessoal tenho 13 anos tenho 1,63 de altura e 48 kilos estou me achando muito gordaa !
Estou fazendo o regime maluko tambeem de fikar seem comeer, minha mãe viuu issso e falou que ia me mandar p/ casa do meu pai se eu continuasse assiim mais quero imagrecer mais alguns kilos ir para 46 kilos ou 45 mais não consigo parece que a comida me chaamaa ja paassei o dia seem comer so dançando de noite que eu tomo um copo de leite com açucar eu me olho no espelho me deparo com as outras garotass elas são magras porque eu não ?
eu me olho no espelho e vejo awuela gordurinhaa eu fico abismadaa pois faço isso tudo e não consigo pérdeer pesoo e ela comem muito e continuam com aquela barriginhaa gentee posso contar com a ajuda de vc ? [:)]
pelo amo de Deus preciso emagrecer 5 kilos comecei a engorda a pouco mais que 9 meses quando comecei tomar anti concepcional preciso voltar aos meu 50k me ajude obrigado volto aqui depois para dizer se realmente funciona essa dieta
oi td bem tenho 22 anos 1,67 e peso 88 kg ja fiz regimes tomei remédios e não consigo emagrecer tenho vergonha de mim mesma muitas pessoas riem de mim não sei mais o q fazer preciso de uma ajuda desde já agradeço
Oi sou mariana tenho 10 anos peso 41,1 mais minha barriga e pequena acho que e a minha cabeça que pesa mais, mais eu quero mesmo assim eu perder essa poca barriga. Vcs podem me ajudar?
olha eu queroo magreser eu tenho 14 anos e pesso 56 quero chega nos 40 o que eu fasssoo precizoo de ajudaaa
ola sou loira.olhos claros.de 1,75 ! eu tava namorando ums 8 meses ai elel me largou ai eu começei a comer ii comer e agora to com 85 kilos eu tenho 14 anos eu tinha uma maravilhoza carreira de madelo.e era capitã da minha cidade .mais por causa dele eu engordei d+ ii ñ consigo perder
!! ai me ajuda amigas!!
bjo0
Me ajude tenho 39 anos estou com 91 kilos, 1 54 de altura muito baixa para o meu peso minha vida esta ruim a saude,meu filho tem vergonha de mim a minha familia tem pena de mim no trabalho eu virei chocota,dentro do onibus todos ficam me olhado ja tentei de tudo mas nâo deu certo tenho presão alta,queria fazer um cerugia de reducão de estomaca, não tenho como pagar.tem hora que penso em acaba com minha vida.
tenho 14 anos,1.69 e peso 60 kilos,a uns dois anos atras eu era super magrela sabe,e eu me chamava de gorda,mas eu não era,dai no ano passado,eu botei na minha cabeça que era muito magra,queria engordaum poco,mas ai,eu engordei o poco que queria,e mais um poco o_o e olha eu nao me dava conta disso,dai agora que fui começando a perceber,que to muito gorda,tenho muita barriga e culote,daqui a 23 dias,o carnaval,eu vo num acampamento de 4 dias,e decidi que quero imagrecer,eu sei que n~]ao é certo,mas sério,vo para de come (Y) vo come muito poco,e começa academia urgente,todos os dias,e vo caminhar,sempre falo que vo começa dieta,mas eu nunca consigo passar das primeras 10 horas Q- mas agora é sério ;$ vo passa mal,mas que eu vo eemagrece eu vo @_@ preeciso de uma dieta bem forte?! quero emagrecer uns 15 quilos em 23 dias! me ajuda? :~ beijos msn: pryh_s2_@hotmail.com
oi meu nome e elem tenho 12 anos e preciso muito emagrecerestou pesando 76k quero emagrecer 30 k e nada mais tenho 1,60 sou muito jovem ainda tenho estrias celulit e isso e muito chato pq assim vou me tornando muito chata
nao vou gostar de brincadeiras as pessoas vao se afastar de mim vou ficar feia e e isso tenho muito medo por isso que vou emagrecer vou ir para a academia vou manter a alimentaçao mais saudaveu vou reduzir o que eu como vou deixar de comer besteiras foça para quem quer emagrecer
oi pexoal alguem ja experimentou essa simpatia??para me dizer se deu certo!!!!
tenho de fazer sempre ixo so a partir de quarta feira ate obter o meu peso??
fico a espera que me respondem OBRIGADO
Tenho 1,65 de altura e 51 kg .. queria pesar 48 quilos ..
Faço caminhada de 500 km todo diia ! (:
Alguem pode me ajudar com uma dieeta ? Poor favoor ? ~
Oi eu tenho 15 anos, 1,67 e peso 57kl o meu problema não é tanto com o peso mas com a barriga
alguém sabe alguns exercícios para deixar a barriga retinha?
como muitas frutas e verduras, tomo um bom café da manha e almoço o suficiente para ter energia para o dia todo
na janta so tomo um café ou em raras vezes como alguma coisinha
caminho todo dia 1km
OBS: Tayna vc faz caminhada de 500 km por dia o.O como você consegue
é o mesmo que ir do sul do PR até SP seriam 500 m ou 5 km?
OI EU TENHO 14 ANOS E ESTOU COM 65 KILOS . DESDE PEQUENA SEMPRE FUI GORDINHA .QUERO MUITO EMAGRECER ESTE ANO ,CANSEI DE FICAREM ME CHAMANDO DE GORDA! ANO QUE VEM EU VOU PARA RECIFE E QUERO MUITO PODER USAR UM BIQUINI ! PRECISO DE AJUDA RAPIDO, POR FAVOR ESTOU DESESPERADA QUANDO ME OLHO NO ESPELHO SINTO DESGOSTO DO MEU PROPRIO CORPO!POR ISSO QUE ESTOU FAZENDO ESSE APELO. URGENTEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
oi eu tenho 1 mt e 57 cm e estou pesano 63 kg e tenhoquase 12anos e preciso emagrecer 20 kg me ajude ja estou ficano quase duente pq nao cosigo emagrecer por favor me ajude obrigada
Bjus Myrella
Oi meo nome é Barbara e eu keria emagrecer de qualquer jeito como eu faço para emagrecer em apenas 7 dias ??
Resposta tem ke ser urgente OK ?
tenho 1,64 e peso 54 quilos,é possivel ficar com 48 quilos?como?
me mande um email por favor,GRATA!
olá , eu gostria de saber como eu faço pra emagrecer rápido e queria saber se existe algum tipo de bebida caseira que ajuda a emagrecer ,m ou algum tipo de outra coisa que me ajude a emagrecer a não ser fechando a boca ?!
grata!
eu tenho 9 anos e tenho 46 kilos me ajudaaa
olá eu tenho 12 anos e peso 113 quilos e que quero emgracer rapido po quer não dar para viver deu quero emgrecer papido mer responder por favor
Se você pesa 113 quilos converse com seus pais para te levarem a um médico, isso pode ser prejudicial a sua saúde.
OLA MEU NOME É MARINE TENHO 13 ANOS E ESTOU MUITO PREOCUPADA COM O MEU PESO,PESO 78K E FASO REGIME MAIS SEMPRE QUANDO ME DESANIMO FICO TRISTE E COMEÇO A COMER DIVOLTA E VOLTO PRO REGIME MAIS SEMPRE ACONTECE A MESMA COISA LARGO O REGIME E VOLTO PRO REGIME O QUE FAÇO PARA EMAGRECER NAO PRECISSA SER RAPIDO POIS TENHO QUE CUIDAR DA SAUDE ENTAO ?
ei eu tenho 17anos e peso 77kg queria muito perder 25kg em 1 semana tou desesperada por favor ajudem-me
tenho 17 anos e peso 77kg queria muito perder 25kg numa semana podem ajudar me
oi,tb?m chamo lucas,e tenho 14 anos,quase 15 e peso 80Kg.queria imagrece,mais rapido,como posso consegui isso?tb q eu sou atleta,e ja fui em nutricionista e ela fala q eu naum estou gordo,e sim q tenho mto musculo(isso ate eu posso concorda um pouco))mais queria perde uns quilinhos,alguem me ajude pf?????
EU QUERO MTO IMAGRECER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
obrigado pela atenção,
Lucas
tenho 35 anos , minha altura é 1,55 e peso 79,50 preciso muito emagrecer mais de 20 kilos me ajudem por favor.
Tenho 17 anos e peso 71 kg, tenho aproximadamente 1,68 de altura, me acho extremamente gorda, entrarei na academia e estou comendo com mais frequência frutas e legumes, mas gostaria de saber se existe alguma coisa que não seja exatamente um remédio, além de exercícios físicos e regular a alimentação… existe alguma outra coisa que me faça perder pelo menos 15 kg até daqui uns 3 ou 4 meses?
TDS VCS TOMEM JUÍZO NESSAS CABECINHAS DE VENTO,
PREOCUPEM-SE + C/ A CABEÇA Q O CORPO AGRADECE,
COMA COM MODERAÇÃO, TEM PESSOAS Q ATACAM A COMIDA,
C/ SE FOSSE A ÚLTIMA VEZ, C/ SE A COMIDA FOSSE ACABAR,
FAÇA TRBS DOMÉSTICOS, ARRUMEM O QUARTO, PASSE ROUPAS,
SUBAM E DESÇAM ESCADAS, CAMINHEM P/ QUARTEIRÃO ONDE MORAM,
SEM NEURAS E ENCUCAÇÕES, ESTUDEM SAIAM, LEIAM, NAMOREM,
DEIXE A VIDA T LEVAR, SEJAM ALEGRES, FELIZES,,, GORDOS OU MAGROS…
oi eu peso 87 quilos e tenho 15 anos queria pesar 60 kilos como posso fazem pra peder esses quilos rapido ?
OLÁ,LENDO OS COMENTÁRIOS,POSSO DIZER QUE PRIMEIRO NUNCA PENSEM EM EMAGRECER RÁPIDO ISSO NÃO ACONTECE,EMAGRECIMENTO ALÉM DE SER DEDICAÇÃO ,FORÇA DE VONTADE E DISPOSIÇÃO É TAMBÉM PACIÊNCIA SEM ISSO É COMEÇAR O REGIME OU DIETA E DESISTIR NO MEIO DO CAMINHO,JÁ PESEI 60 KLS JÁ FUI PARA 78 KLS JÁ EMAGRECI NOVAMENTE E PROCURO MANTER , MAIS É PRECISO FORÇA E NUNCA DESISTIR,E SE CASO DESISTIR RECOMECE ,EXERCÍCIOS FÍSICOS SÃO ÓTIMOS E NECESSÁRIOS ,PRINCIPALMENTE QUEM PRECISA PERDER MUITO PESO,REMÉDIOS NÃO FAZEM BEM ,JÁ OS TOMEI FUNCIONAM MAIS DEPOIS NÃO SE CONSEGUE MANTER PESO SEM ELE,HJ NÃO TOMO MAIS FAZEM QUASE 2 ANOS E EMAGRECI COM DIETA DA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E NATAÇÃO,ADOREI PQ FUNCIONA…. NUNCA ACREDITEI QUANDO ME DIZIAM QUE DAVA CERTO A REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E HJ PASSO PARA TODOS QUE SOU PROVA DISSO “FUNCIONA” ,É SÓ QUERER …… DEVEGAR E SEMPRE É ASSIM QUE DEVEM PENSAR QUEM QUER EMAGRECER…… NUNCA QUEIRAM PERDER 10 KLS EM UM MES ,A MENOS QUE QUEIRAM FICAR DOENTES ……. A IDÉIA É FICAR BEM CONSIGO MESMO E SER FELIZ COM AUTOESTIMA ELEVADA E ACIMA DE TUDO COM SAUDE…..BOA SORTE PARA TODOS …. FORÇA CORAGEM VCS CONSEGUEM …TORÇO POR VCS…….ESPERO TER AJUDADO DE ALGUMA FORMA..
OBRIGADA
BJS
oiiiiiiiiiii
tenho 24 anos, e sofro muito porque atualmente peso 86 quilos, 2003 fiz um regime maluco e fiquei sem comer e emagreci de 90 cheguei a apesar 59, mas não consegui me segurar, sou nervosa e muito braba por esse motivo como muito, me ajude a emagrecer estou sofrendo nuito…Obrigada
oi sou junior tenho 14 anos,eu peso 50 quilos
no carnaval eu engordei 10 quilos
não engordeimuito mais fiquei com alguns pineuzenhos
eu fis uma dieta muito legal eu todos os dias acordava e tomava um
copo di água ,comia algumas frutas e ia para a praia nadar
eu coria na beira da praia com meus colegas e meu almosso
era so verduras e no janar era um suco bem gostoso de senora
e ou uma otima soupa de tomate claro que não era assim todos os dias
tinha dias que eu comia de tudo piza, bolo mais o bolo que eu adoro é
de senora pq a senora dar agilidade
á eu senpre comi assim
vcs axa que vida de surfista éfassio
pois é e eu gosto á hoje eu peso 48 quilos acabei de mi pesar
vida saldaveu é tudo !!!!!!1
oi tenho vinte eum ano tenho um filho e peso 76kl quero muito emagrecer mas não consigo por favor me ajudem acho que estou entrando em depressão
ola pessoal!tenho 20 anos e peso 80
kilos tenho 1,62 de altura,entao imaginem né?sou um balaozinho..
gostaria de emagrecer pelo menos uns 18
kls..e nao sei como,nao tenho dinheiro sobrando para ficar gastando com produtos
de emagrecimento…entao pessoal se alguem tiver alguma sugestao para dar sera bem vinda,
sei la algumas dicas,algum cha caseiro,alguma dieta que nao seje muito cara…me sinto muito mal do jeito que estou….sooooocccccoooorrrrrrrrooooo alguem me ajude..preciso emagrecer urgentemente,sou loira de olhos verdes me acho muito bonita mas nao aguento mais ser gorda!!!!!!!!!!!!BJS ELIS….
oi tudo bem meu nome é thayse tenho 13 anos,1.63 e 59kg gostaria de saber oq fazer pois não aguento mais minha mãe me chamando de baleia além do mais gosto de um menino e queria emagrecer pra ele poder olhar mais pra mim.bem estou aqui pra pedir a vcs que me dê alguma dica não aguento mais ser gorda quero emagrecer no minimo 12kg ai por favor pelo amor de deus me ajudem socorroooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!
bjus aguardo resposta
bom tenho 15 anos tenho 1.60 de altura e queria emagrecer o mais rapido possivel..
se vocês poderem me ajudar quero perder 10kg..em 20 dias..
tenho 60 e quero ficar com 59 kg.
não aguento mais olhar para mim sem gostar de mim propria..
por favor aguardo resposta..
me ajudem ai vai um grito de soccccccccccccccccccoooooooooooooooooooooooooooooorororrrooo!
mais quero emagrecer naturalmente, apenas fazendo algumas dietas….
eu agradecerei se puderem me ajudar;….
ate logo e se eu quiser magra.!!”
Tenho 42 anos e cheguei no meu limite de peso, sinto que agora esta muito mais difícil perder peso, já tomei varias formas, emagreci mas depois voltei a engordar, agora parece que as formulas não estão mais fazendo efeito p/ mim. Gostaria de algumas sugestões, não sei por onde começar.
eu quero receitas que faça para de engordade
Olá pesssoal! Eu vi os comentários de vcs. Emagrecer rápiido! , se não tomar cuidado engorda mais rápiido.
A melhor coisa a ser feiita, regular sua alimentação,comer verduaras,legumes, frutas,.SUBSTUIR coisas caloricas para coisa saudaveis ,UM DOCE- UMA FRUTA e assim vai.
AH! sempre comer de 3 em 3 horas, assim vc não sentirar fome, e estara bem alimentado(a)
Praticar esportes , se puder entrar em uma academia ajuda BASTANTE.
E ter muiita força de vontade, colocar na cabeça, q vc É MAIS FORTE, q é capaz, isso ajuda bastante.
Medicamentos para remagrecer, vc tem no futuro uma vida NÃO saudavel.
Então a melhor coisa é isso aii.
Abraços.
tenho 24anos, 1,65m e peso 107k ,quero emagreser urgente
Oi tenho 18 anos,tenho 1,48 de altura e peso 74 kilos e isso anda me encomodando muito, pois naum me sinto bem com nenhuma roupa,perdi o namorado a uma semana e acho que é por causa disso.Minhas colegas são bem mais bonitas que eu e quando saimos juntas sempre sobro nunca fico com ninguém e isso me deixa muito triste .Não sei mais o que fazer preciso de ajuda urgentemente.Já tomei de tudo para emagrecer.fiz regimes malucos e nada.Não sei mais o que fazer
preciso emagrecer rapidamente minha alto estima esta la´ em baixo tenho 16 anos 62 Kg / 1.68 cm d altura nao gosto muito d fazer ginastica e uma vez eu fiz uma dieta e emagreci fiquei com 54Kg adorei o resultado pois eu fiquei como eu sempre sonhei com mais disposiçao muito feliz adorava correr adorava comprar roupas e era muito feliz agora estou muito desanimada my ajude por favor desde ja eu agradeço!!!!!!!!!!! bjokassss
Oi pessoal ; olha eu tenho 13 anos peso 76kg eu estou morrendo de vergonha me ajude por favor eu quero emagrecer não so emagrecer e para minha propria saude me ajudem em 1 mÊs
Por favor
oi meu nome e bruna eu pesava 65k hoje eu peso 90 como eu fasso pra em magreser nao consigo fazer nada mais tambem nao me sinto bem eu queria fazer um dieta mais sem passar fome comer normal nao gosto muito como estou assim nao me sinto avontade eu tenho muita vergonha de mim eu vecho as meninas magra eu queria voutar aus meus 65k como eu fasso me ajuda nao quero em gorda mais eu nao me sinto bem quando tenho relacao com o meu marido eu quero voutar o meu corpo de ante por fafor eu quero ajudapelomenos um reseita pra em magreser
sou gorda nao quero tomar remedios me ajudem a emagrecer mais rapido
oi chamo-me tania tenho 19 anos e peso 64/65 kgs como faço para emagrecer? queria emagrecer pelo menos uns 10 ou 15 kgs em 3 ou 4 meses …
Eu sou Andrée Silva Teixeira de Mello Souza Pellozo Alcantara Dante McConnell nasci em Londres(UK)meus pais são brasileiros eu peso pouco,naum eh sério só 80Kg.EU PRESCISO DE UMA DIETA PELOAMOR DE DEUS!dê resposta (de preferncia pelo orkut add q eu aceito andresilvateixeirademello@gmail.com)Mandem Resposta.
Obs.:meu usuário é André Date McConnell
eskecii do “T”do ultimo Dante
oii , eu tenho 13 anos e peso 58 kilos ,
eu queria saber o que eu faço pra imagrecer ,
eu tenho muitos pneus ,
as veses eu nao tenho nem vontade de sair pq tenho vergonha,
e queria sabe muito oque eu faço , preciso da sua ajuda .
ola tenho 12 anos peso 60 kilos nao gosto de mim me axo muito gorda minha autura e 1,60
minha barriga e feia minha pernas tambem como eu quero emagrecer mas nao sei como
tenho 82kls e sou gorda keria ficar com o corpo ke tinha antes
como faço tenho 159 de altura e tenho ke magrecer 23 kilos como faço
como faco para perder peso ja fiz de tudo mas nao consigo tenho 17 anos estou com 90 quilo estou desesperanda me ajude por farvor.
eu queria saber como emagrecer com saude. eu com 12 anos tinha 35 kg so que eu tenho problemas serios de alergia e tomei varios remedios de alergia e com 13 ja pesa 50kg engordei menos de um ano 15 kg hoje tenho 14 para 15 fico com 46 kg quando melhoro da alergia mais atualmente to com 54 kg tinha emagrecido mais so que continuo tomando remedio e engordo de novo so que meus pais me empressiona que to ficando barrigudinha meu pai mechama de godinha e nao gosto e eles sabem disso so que eu nao engordei por que quis e sim por causa da alergia mas gorda ou magra to feliz mas meu pais me pressiona e tou ficando triste pois recebia proposta das agencia para eu ir fazer cormecias etc.. pois eu nao tenho altura uficiente para ser modelo vi que eu engordei me prejudicou mais nao ligo pois nao queria fazer nada nesse meio mais sim pois algumas colegas fala que togorda e vc escutado isso e dificil eu com 35 kg nao tava magra pois sou muito baixa então tava proporcional e meu medico disse isso bebo muita agua mas que ro emagrecer para ficar mais feliz nao quero ser magra mas nao godinha .o que eu faço?
OIee, vou dar um conselho para vcs.. O segredo é: Comer futas.legumes, verduras e muito liquido, e todo se possivel fazer exercicios aerobicos como caminhada, bicicleta e mta abdominal.. Beijim
sou lucas eu esmagresi 4 kilos e vou esmagreser
preciso perder 20 kilos como faço me ajude por favor
Oi, tenho 14 anos e peso 59kg! Até mês passado eu pesava 57,2 kg porém fiquei umas duas semanas sem ir à Academia e me descuidei, quero recuperar meu peso e tentar pesar 50kg até Julho, alguém pode me ajudar? Obrigada!
tenho 28 anos,1,73cm e infelizmente peso 102kg,sou uma pessoa triste e desanimada,meu esposo fala que estou bem mas acho que é para não me deixar triste .
já tentei de tudo tomar remédios,chás,fazer exécicios e não vejo resultado preciso de ajuda por favor.
oi eu tenho 11 anos vol faser 12 anos e peso 55 quilos o meu peso esta acima do normal ?
qual é o meu peso ideal eu tenho 1 metro e39 cm . se meu peso não estiver normal me fala por favor o que tenho que faser para emagrecer os quilos a mais ta . eu não aguemto mais cer gorda e as pessoas ficar falando que estou gorda. obrigado to esperando a resposta
Oi meu nome é mariana tenho 14 anos tenho 1,58 de altura e peso 55 quilos..
Meu sonho é de chegar aos meus 50 quilos novamente ou chegar até aos 49. Mais ta sendo muito dificil pra mim emagrecer eu preciso de um bom especialista..
Olha pra minha idade eu estou fora do peso ??. bjul’s espero atenciosamente a resposta.
Oi meu nome é Jackeline tenhu 14 anos tenhu 1,67 de altura peso 70 quilos!!
Eu preciso e meu sonho é pesar 49 quilos novamente eu engordei 31 quilos em 3 anos.E eu quero emagrecer.De vez enquando eu faço uns regimes lokos e fiko sem comer fazer 1 refeição por dia so que nOm adianta pq depois eu engordo tudo denovo!
Por Favor me ajudem eu preciso emagrecer até o final do ano!
Socorooooo me ajudem
BjOs*e espero minha resposta ansiosa
Oi…
Eu sou Angela e estou desisperada!
Preciso perder no minimo 6kg em duas semanas.
Eu tenho 1,70 e peso 70kg, preciso muito perder esses
quilinhos ate uma festa de colação…
Por favor me ajudem…
Aguardo respostas!
oi…eu peso 73 kg com 1.62….qeria mt voltar a ser magra…tou mtu gorda qandu gstu de uma roupa nau a cnsg vestir,pois minha gordura nau deixa.
por favor preciso mtu de emagrecer 20 kg no máx.em 3 meses….por favor preciso de ajuda urgente…me !!
Oi, eu tenho 12 anos e peso 75 kg aff’s isso é horrível eu me acho feia
todos da minha escola ficam me apelidando ja perdii amizades por causa de apelidagem..
o qe eu faço, preciso emagrecer o mais rápido possível!!
como faço isso??
por favor me responda oo mais rápido possível
Oii
sou a tais eu tenho 13 anos peso 50 quilos eu quero perde 10 kilos no maximo no modo mais facil pq eu estou vendo quel mudei muito depois da adolescencia eu mudei bastante agora eu vejo as minhas fotos de antes pra agora eu mudei muito mesmo eu adoraria perde 10 quilos e ficar com 40 quilos pq todos falam que na minha idade no maximo e 40 quilos ai eu fico com isso na cabeça (perde 10 quilos) e ficar com (40 quilos) mim dar umas dicas facil pra se perde peso.
oi sou Karina, tenho 30 anos sou mãe de 2 filhos, queria muito que voc~e me ajudasse a emagrecer, porque ja fiz várias tentativas de regimes mas emagreço 2 kilos e depois volto a ganhar o efeito safona chamado. Tenho 1,60 de altura e peso 69 kilos tenho e eu queria perder barriga. Meu Marido me chama de feia porque quando eu conheci ele eu era muito esbelta e agora tenho muita barriga. Me responda urgente por favor!! Meu tempo não é muito trabalho de 8 as 12 da manha e de 1 as 6 da tarde. Me ajude. agradeço
oi ..eu tenho 20 anos e queria emagreser tenho 62 kilos com 1;63 de altura meu pesso serto e de 55kilos como eu faso para amagreser em 7 dias ,mais sem tomar remedio.eu presiso emagreser para o meu casamento q se realizara ,em 10 dias apatir desta data q eu mando para vcs .me ajude por favor….q DEUS ABENÇOES VC BJUS
EU TENHO 11ANOS EU SOFRO MUINTA BRINCADERA DE MAU GOSTO
É PORISSO QUE EU QUERO EM MAGRESER MAIS RAPIDO
oi olhem eu to cada vez mais gorda to pesando 76 kg com 13 anos e 169 de altura presiso de emagrecer porque todos gozam comigo,porfavor ajudem me antes que faça uma loucura persiso de emagrecer em 5 dias ou nao sei o que faço porfavor respondam em rapido o mais rapido possivel
peso 71kilos e preciso emagrecer 10kilos eu so tenho 13 anos…em ajudemm…responda o + rapidoo possivem
Olá!
tenho 18 anos e peso 97 kg.Sofro td tipo de brincadeira de mau gosto de me sinto mto mal por isso e gostaria de uma ajuda para emagrecer o mais rapido possivel,pois ñ aguento mais isso.Quero namorar um menino mas ele ñ me quer porque sou “fofinha” e me sinto mal por isso,porque gosto mto dele,por favor me ajudem e tbm quero fecha a boca de mta gente que fica falando mal de mim por eu ser gordinha!!! Obrigada! Respondam o mais rapido possivel!
te +
oi meu nome e jessielli, eu estou preocupada com meu peso, tenho 38 kg.o que faso????
oie
tenho 15 anos e peso 94 Kg
é muito dificil olhar no espelho e ver uma imagem que vc nao gosta
ainda mais nessa idade
por favor me respondam o mais rapido possivel
quero mostrar pra muita gente principalmente de escola e alguns tios que eu consigo
mas preciso mesmo da ajuda de vcs
obrigada des de ja!!!
ooi gente. eu tenho 13 anos, tô com 53 quilos, e tenho 1.56 será que tá bom? eu não acho, eu me acho gorda, tenho um buuxo que só deus. Até pra usar blusinhas básicas, eu tenho vergonha. :S me ajudem com umas dicas pra emagrecer.
beijocas amores :*
eu quero emagrcer mais rapido mais nâo consigo por favor me ajude
4a feira pela manhã, coloque meio copo de água e dentro dele o número de grãos de arroz correspondente aos quilos que você deseja perder, não coloque grãos a mais do que deseja, pois os quilos perdidos não serão recuperados.
À noite beba a água deixando os grãos de arroz e completando novamente com meio copo de água. 5a feira pela manhã em jejum, beba a água deixando os grãos de arroz e completando com meio copo de água.
Na 6a feira pela manhã, em jejum, beba a água (e desta vez com os grãos de arroz junto).
> Conserve o mesmo copo durante o processo.
> Não faça regime pois a simpatia é infalível.
> Tirar o número de cópias correspondentes aos quilos que você deseja perder.
> Comece na 4a feira após distribuir as cópias.
> Publique na mesma semana.
mi ajuda por favor estou com 80 kilos e quero emagrecer
25 kilos como é q eu faço quero isso muito rapido eu tenho 27 anos
prefiro morrer si eu não emagrecer daqui a 3 meses .
preciso emagrecer pelo menos uns 10 k quero casar, me ajudem por favor..
eu nao com sigo pq gando eu vejo comeda eu como eu queria comer comeda que nao em gordase mim ajuda por favor eu tenho14 eu to muito gorda eu pesso 45 k eu preciso en magrese pelo menos 9 quilos
Oiie…tenho 12 anos 1,68 de altura peso aproximadamente 74 kilos estou muitooo acima do peso queria que vocês me ajudaçem á emagreçer poiis não guento mais sofrer por comentarios maldozos e minha mãe vive dizendo que eu to mais gorda que ela….fico triste com isso…mim ajudem á fazer um regime…queria ficar com pelo menos 55 kilos..queria muito voltar a vestir minhas calças 38 e voltar a ser feliz novamente…por favor me ajudem preciso muito emagreçer pelo menos uns 15 kilos no minimo pra conseguir ENTRAR nas minhas calças e vestidos..!!..me ajudem á fazer um regime sem medicamentos e que eu consegui perder esses 15 kilos no mínimo..
Olá, Eu sempre gostei de comer, principalmente lanches de fast food! E eu ja tive menos peso, mas com o passar do tempo a coisa ficou feia pro meu lado em relação a peso e pressão arterial descontrolada. Tenho diminuido muito o fast food e realmente não tenho tido mais vontade de comer nesses lugares, Mas não consigo deixar de comer muito doces e com isso meu peso tem aumentado cada vez mais. Não quero usar medicação porque sei que isso pode causar alguns disturbios em mim, mas gostaria de conseguir pesar pelo menos uns 65k pois agora estou com 74k e tenho 1,69m. Acho que uma ajuda de fora é sempre mais bem recebida que as de dentro né.
Bom, obrigada gente!
Oiii
boom eu tenho 14 anos e em outubro eu faço 15 e eu queria emagrecer bem rapido até outubro mais ou menos, eu tenho 1,57 e peso 53 kilos
Se vc puder me ajudar eu agradeço muito
msn:la_lindanp@hotmail.com
obrigada
Eaaa!temho uma amiga que ela esta com uma para noia ela pesa 58kg
e se acha muito gorda oque fazer para ela perder 10kgem duas semanas ajudem porfavor
bjus♥
Oi pessoal, eu nao aguento mais se gorda como sou, sofro alguns preconceitos na escola e ate mesmo das minhas amigas, eu tenho apenas 12 anos e estou pesando 63 quilos ja cheguei a pesar 66, mas do nada eu emgreci mas mesmo perdendo 3 quilos eu nao aguento mais ser gorda quando me olho no espelho da tanta tristeza de ver suas amigas com o corpo esbelto e eu parecendo uma balofa e muito ruim eu num aguento mais e ja entrei ate em drepessao ! Eu ja tente emagrecer de todo jeito, eu ja tomei ate remedios de farmacia e remedios caseiros nada resolveu ! Se tiverem alguma coisa q possa me ajudar me fale com urgencia eu estou desesperada !
bjux aguardo respostas !
Começei um regime no começo do ano dia 11 de Janeiro, durente 4 messes estava indo tudo muito bem, eu começei o regime com 66kl e estava pesando 58kl, para mim estava otimo, me sentindo bem e bonita, porque eu quando engordo não parece muito eu sou muito bem distribuida, mais chegou uma hora que eu perdi o controle do regime, começei a comer e muito mesmo, consequencia engordei tudo denovo.Agora não sei como começo novamente o regime e levo a sério, porque todos os dias levanto e falo hoje eu começo o regime e no final do dia nada feito.Estou desisperada precido de ajuda! não é facil ter facilidade de emgordar, mais é tão boa a sensação de estar magra, e se sentir bem.Eu pesso ajuda, mande uma resposta urgente.
Gente vocês que estão lendo só falo pra você qe é possível.
Beijãoo
Gente eu já ia esquecendoo coo eu emagraço alguma coisa em 2 semanas??
Tenho 1,62 de altura e peso 65,2 kilos! me ajudem!
Bom tenho 1,53 de altura e 50 quilos , engordei muito depois de um perda que tive de uma familiar muito querido , queria muito que voltasse a ter o meu corpo de antigamente .
Mas queria um resultado rapido pois nao suporto me olhar no espelho , o que deve fazer ?
Gostaria de tomar algum remedio . algo que faca com que eu emagraca rapido , fiz um regime aquele de comer de 3 em 3 horas . mais nao funcionoiu nao emagreci ,por favor me ajudem pq isso e um fardo muito grande que estou carregando =/ …
Oii.. eu tenho 1,59 de altura e peso 63 kilos ! tenho 14 anos..
eu nãao consigo me controlar , me ajudem por favooor !
eu preciso emagreceer no maximo 10 kiloos..
estou muito gorda, não me sinto bem quando vou saiir , quando coloko uma roupaa é muito desagradável se sentiir gordaa !
voces tem alguma dica de alimentação certa no dia-a-dia ?
de quantas em quantas horas devo comer ? e o que ?
Beeijooos ;*
ESCREVA NA SOLA DO SEU PÉ ESQUERDO O NOME DA PESSOA
AMADA E APERTE NO CHÃO DIZENDO 3 VEZES:
“DEBAIXO DO MEU PÉ ESQUERDO TE PRENDO (C.D.C) PELO PODER DAS 13 ALMAS
BENDITAS, QUE TU VENHAS ME PROCURAR EM 24 HORAS, DIZENDO QUE
ME AMAS E QUERES FICAR COMIGO (C.D.C) PARA SEMPRE. ENQUANTO NÃO VIRES
NÃO IRÁS COMER, NÃO IRÁS DORMIR, E NÃO IRÁS TER VONTADE DE TER OUTRA
PESSOA, A NÃO SER EU. ASSIM SEJA. ASSIM SERÁ”.
PUBLICAR 4 VEZES E NÃO REVELAR A NINGUÉM
oi.
eu sou laiana, tenho 16 anos e quero perder 20 kg,faço loucuras por esse motivo.
meu namorado diz que eu estou ótima.Mais eu msm não acho isso,me ajudem por favor.
muito obrigado
bjs
eu tenho 14 anos e peso 70 kg como e que eu fasso pra emagreser em um mes pelo menos 5 kg e eu tenho de altura mais ou menos 1.54 de altura e estou fazendo academia eu queria ficar com um corpo adequado
eu tenho 21 anos e peso 65 kg tenho 1,61 de altura. Priciso emagrecer até novembro pois tenho um casamento, queria emagrecer 14 kg como eu faço ñ consigo fazer regime , estou me sentindo mal , minhas roupas ñ me servem, é uma tragedia quando tenho q sair de casa acabo brigando com meu marido……………………
por favor me ajude
preciso perder 8kgtenho 1,52 não consigo fazer regime ,eu preciso emagrecer pois tenho medo de perder meu marido pq ele é bem sarado ……
por favor me ajude .Obrigado
quero magrecer mais nao consigo ja tomei tanto remedios e nao cosigo perde nem uma grama ja fiz exame e nao tem nada mais nao consigo magrecer meu marido e magro eu tenho 2 filhos e ja fiz laquiadura
ola pessoalme chamo talita tenho 12 anos quero emagrecer 20kg em 2dias pq quero esta resposta hoje se vor possivel eu quero enrar n visido ue eu vou ser aminha mais estou gorda demis pesso 65 pofavor me ajuda
eu tenho 16 anos e pesso 88kg eu quero muito imagrecer por causa das piadas e apilidos sem graças
e porque eu quero fica bonita
ola meu nome é mayara tenho 11 anos e pesso 75 quilos preciso de ajuda quero ficar com 50 quilos eu quero que vcs me ajudem por favor se for possivel quero a reposta hoje mais quero emagrecer vinte cinco quilosem em vinte dias.
oi ,meu nome yndrigue eu tenho 20 anos peso 73k, to mim sentido muito mal com esse peso,gostaria que vc mim ajudasse a perde 9 kilos em uma semana pois ja estou com peneus e e com a barriga grande estou muito baixa altral. gostaria de saber também se água emagreçe!!!!!
beijos!!!!
Tenho 13 anos e peso 91 kl .! como faço para imagreser mais rapido.?
ola, tenho 69.8 mas sempre tive memos de 55.0 por favor o que faço pra voltar no meu pesooo…preciso muitoo..minhas roupas nao servem mais em mim…me ajudemmm
Comer a mesma sopa todo dia emagrece?
Preciso da resposta rápido…obrigada
oi min ajudi eu to min achando gordo como faso pra emagreser em 20 dias perder un 7 kls min ajud
SIMPATIA E AMARRAÇÃO PODEROSA PARA QUE O SEU AMOR SE ARREPENDA E VOLTE!!! publique e veja que acontece Ainda esta noite de madrugada o teu amor dara conta de que te ama, algo assim acontecerá entre 1 e 4 hs da manhã esteja preparada para o maior choque de sua vida! Se romper esta corrente terá má sorte no amor. Deus vai lhe abençoará e a sua vida não será a mesma…. LEIA SOZINHO ESTA SIMPATIA E AMARRAÇÃO AMOROSA porque no passado eu tbém não acreditava que ia dar certo, mas… funciona mesmo!!! Entrei neste site e fiz esta prece. Fiz para ver se ia dar certo e deu, assim que acabei meu amor ligou. A pessoa que eu copiei também não acreditava mas pra ela tbem funcionou! AGORA VEREMOS… Para você mesmo diga o nome do único rapaz ou moça com quem você gostaria de estar (três vezes)… Pense em algo que queira realizar na próxima semana e repita para você mesmo (seis vezes). Se você tem um desejo, repita-o para você mesmo ( Venha cá Anjo de luz eu te invoco para que desenterre CAP de onde estiver ou com quem estiver e faça ele me telefonar ainda hoje,apaixonado e arrependido, desenterre tudo que esta impedindo que CAP venha para mim GLS, afaste todos àqueles que tem contribuído para o nosso afastamento e que ele não pense mais nas outras… mas somente em mim. Que ele me telefone e me ame. Agradeço por este seu misterioso poder que sempre dá certo. Amém… Publique este simpatia por três vezes
tenho 13 anos 1.62 e 60 quilos
sim sou GORDA
e to nem ai
sou bonita&feliz!
olá, tenho 12 anos e queria saber como emagrecer sem remedios!
tenho 52 kg.
meço 1.51 ]
por favor me respondam !
Ptz to precisando perder peso…. tenho 17 anos, 1,70 cm de altura, peso 87 quilos e queria muito emagracer, meu problema é que nao consigo acompanhar a dieta que a doutora me passou, fiz umas duas semanas e depois me descontrolei, nao resisto as tentações da gula… o fato é que isso começa a me prejudicar por que meus pés incham com frequencia quando caminho muito e sinto dores nas pernas, tenho medo por que só tenho 17 anos, nao tenho aquela barriguinha, porém as gorduras ficam dos lados como pneus, isso me encomoda muito pois fiko parecendo muito gorda por causa deles, me chateia por que minha barriga é normal , nao é caida nem tem estrias o que é positivo, elas só crescem dos lados mesmo. enfim preciso muito de ajuda e queria que alguem daqui me ajudasse… aguardo resposta vlw! =)
Oi meu nome é madalena tenho 13 anos peso 46kg como 128de altura como posso fazer para em magrecerem uma semana?. não gosto quando meus primos me chamam de gorda ou qualquer outra coisa fico com vergonha.meus primos coseguiram em magrecer.sera que eu tambem consigo??????????
olhe…eu recomendo a dieta do suco, você substitue os lanches pelo suco…Façam as refeições normalmente mas na hora do lanche, tome um suco…
Tenho dez anos e estou acima do meu peso tenho 1,41 de altura
e estou com 55 kilos por favor me ajuda gostaria de uma diet estou
tento problemas nas amizade por está acima do meu peso fora as dores
na pernas e nos pe,por favor me responda com urgencia……Desde de ja lhe agradeço
Preciso emagrecer,ja estou fazendo caminhadas de manha e a tarde,estou cuidando da alimentaçao,mas quero emagrecer mais rapido pois tenho que perder bastante peso,estou me sentindo muito mal com o corpo que tenho,preciso de ajuda.Responda rapido por favor
Tenho 19 anos e 1,54 de altura.Eu peso 60 quilos.Minha vida se resume a trabalho e faculdade,os tempos livres que eu tenho é pra mim descansar.Quando chego da escola ,sinto tanta fome que nem vejo o estou comendo direito e logo vou dormir.Com tanto desgaste não sinto ânimo de fazer exercícios físicos e assim me torno uma pessoa sedentária.Eu quero chegar aos 50 quilos.Como faço?
Ola,preciso emagrecer,ja fiz muitos regimes,mas nao encontro a soluçao.Tenho 22 anos e 80 kl e 1:79 de altura.A pouco tempo descobre que tinha Tiroide,esto fazendo tratamento, e esto com ela normalizada,mas continua gorda,nao sou de comer tem dias que nao como nada,mesmo assim estou a cima do peso.
Por favor preciso ajuda
Obrigada!
Olha n/existe coisa melhor pra emagrecer como tomar água, dee 2 a3 litros por dia, nos intervalos de cada refeiçao e tirar ajanta e massa em primeiro lugar.um abraço
preciso emagrecer uns 10 kilos em 2 meses,era ki eh possivel?
oi como faço para emagrecer 15kg em 3 messes?
ja tentei cha mas nao adiantou !! queria saber quais sao os melhores exercicios?
bjao
obrigada
oi eu tenho 13 anos e estou pesando 62 kq
eu gostaria de emagrecer muito , pq é muito ruim eu sai na rua e os outros falarem q eu estou gorda e q preciso emagrecer
ate minha mae fala q se eu engorda e que vou virar uma balei e eu nao vou chamar mais a atençao de ninguem e po isso me magoa de verdade
eu gostaria de dicas para imagrecer antes de um mÊs preciso de ajuda
e dificio eu tambem me acho gorda tenho 12 anos e peso uns 50.100 ou 51.00 ja pesei com 11 uns 54 e poco e muito dificio agente gordinhos ser gordo nos temos amigas magras e agente gorda mas minha mae falou que eu nao sou gorada mas eu me acho fico toda hora me alhando no espelho vendo minha barriga eu mesmo faço minha dieta vou fazer abdominaaaal todos os dia eu fazia mas dar uma preguiçar se fazer o abdominal espero que eu emagreçar quero curti a vida namorar ,daçar e nao ser gorda tento emagrecer tenho medo de virar uma obesa mais tarde
tenha força de vontade fale quer quer perde peso eu sei qqque e muito ruim ser gorda nao pode usar um biquini uma blusar curta uma mini saiar e horrivel isso mas e as vezes Deus quis nos assim para nao ser umas garotas safadas e isso mesmo pelo menos eu nao sou assim sou eu mesmo tenho 12 anos e nunca beijei na boca ainda sou virgem voce me entende ne
alguns gordinho(a) sao bonito(a) de cara e de corpo e gordinho
Essa mensagem nao e pra ajudar voces mas e pra abrir o olho de voces nao sei como mas e ok
um abraço para voces
e ruim agente e gordinhos e ou outros sao magros ne
13 anos tenhu 1.54 e peso 58kg estou gorda nao gosto como me olho ao espelho situ.me frustada comigo própria. tenhu uma alimentação normal mas a mim até parece que a agua engorda AJUDE.ME POR FAVOR
tenho 18 anos tenho 1.55 e peso 71 kg estou muito gorda pra minha altura, e eu queria que me ajuda.ses a emagrecer rapidamente … tou farta de ser gorda quero mudar isso …por favor ajude.me a emagrecer quero emagrecer muito em pouco tempo mas sem remedios como e k eu faço isso?
:C
ola..tenho 13 anos…
Gostaria de emagrecer urgentemente!!!
eu tenho 1,60cm de altura peso 58k e estou muito gooooooooooooorda…
pesso para q todos me ajudem…
Faço Jump na academia..nao gosto de tomar cafe da manha pois s eu tomar passo mal…almoço normal…lanche e um pao frances cm mussarela….nao janto…
como pouco mas msm assim nao consigo emagrecer preciso perder de 10 a 15k..
socoooooooooooooooooooroooooooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!
Oii !
Comoo façoo para emagreceer beem rápiidoo ?
Jaa estoou comendoo muiito poucoo e fazendo bastante exercicios
porem tenho 1.55 de altura e 60 quiloos, presiso emagrecer
URGENTEMENTE !!!
Respondam rápiidoo !
Obrigadoo.
Oi meu nome é Ana tenho 21 anos peso 57 kg e meço 1,52, sou casada e preciso pereder 10 kg ,pois tenho vergonha de me dispir na frente do meu marido,estou traumatizada com o meu corpo,depois que eu casei engordei 10kg e pretendo perde-los ,peço que me ajude a perder kilos o mais rápido,pois meu casamento está por um fio por minha causa,por cauda da gordura,já tentei fazer varias dietas e não consigo perder peso.
Peço que me responda com urgência.
Obrigado.
Oi…
Tenho 14 anos, peso 59 kg e tenho 1,63 cm de altura.
Preciso saber urgentemente uma dieta apropriada para mim, gostaria de emagrecer mais ou menos uns 5 kg em menos de um mês.
Se tiver como me ajudar…por favor ajude.
Oi….
Tenho 13 anos;peso 47kg e tenho 1;63 de altura.
Preciso saber rapidamente como emagrece;queria saber de uma idieta rapidalmente aprobiada para mim;eu gostaria de emagrecer pelo menos 10kg em menos de um mes.
Se tiver como me ajuda …………..por favor me ajude.
OBRIGANDO!
ola eu tenho 17 anos peso 75 quilos e 1,62 de altura
eu presciso emagrecer 10 quilos ate dia 12 de dezembro pq eu estou de casamento
marcado por favor me responda eu presciso de alguma coisa que eu possa melhorar
eu ja consutei e o medico me passou uma dieta mais nao resolveu tentei fazer e nao emagrci nada eu dei um pouco de tireoide sera q
ola eu tenho 17 anos peso 75 quilos 1,62 de altura presciso emagrecer ate dia 12
de dezembro pq estou de casamento marcado por favor me ajude eu ja me consutei e ele me passou uma dieta e eu fiz e nao deu certo eu fiz exame e dei um pouco de tireoide sera q e por isso que eu nao emagreço presciso de ajuda
eu pesava 120k agora fiz um regime muito severo naum comia nada passava 24h a base de fruta verdura um dia eu desmaiei e fui parar no hospital com antes quando tinha 18 anos 1m85cm com 120kg fiquei doente com 18anos 1m85cm com 60kg agora estou muito mal naum me aguento direito de tanta magres jamais fassam isso que fiz
Oi meu nome e Jaqueline, tenho 1,69 de altura peso 78,900. Eu quero perder peso, chegar aos meus 58,00. Alguem pode me passa um cardápio para q eu possa segui-lo, quero perder 5 kilos em uma semana. Me ajudem por favor, isso e urgente, num consigo nem olhar no espelho. Me passem isso urgente, o mais rapido possivel, ou então um remedio caseiro q resolveu para algumas de vocês e a dieta certinha.!
Bjos. preciso da ajufa de vocêS.
Geente euu tenho 13 anos de idade, estou no ponto da obesidade!
Ola meu nome e elenice tenho 20 minha altura 1.65 peso 68 quilos,estou me sentindo ja mal por pesa isso e gostaria que fazer algo para emagrecer 17 quilos mais com saude.
obrigado
Oie tudo bem ? bom eu sou a priscylla , tenho 1.73 e peso 85 kilos vejo minhas amigas sempre magras e tal , morro de inveja gostaria muito de perder uns 10 quilos , não posso ir a praia porque tenho vergonha do meu corpo , ás vezes deisho de sair de casa porque me acho muito gorda ! Eu gostaria muito que alguém pudesse me ajudar \\ POR FAVOR
Obrigado
ola, tenho 16 anos peso 80 kilos messo 1.62 +ou-, ja fiz muitos tratamentos um deles pagava 100 euros por mes
fiz esse tratamento 6 meses, perdii 14 kilos mas nao estava satis
feita depois qreriia emagrecer aii aiinda engordeii mais do qe qe estava
antes do tratamento pesava 73klos depois fikei com60kilos
e agora tenho 80kilos e tal
me ajuda rapido pfvr sem mediicamentos
pfvr
P.S- responde rapido e se solidariio mi ajuda
eu tenho 1,75 e pesava 82kg mais mim deu uma força de vontade de mostrar para as pessoas que diziam que eu era imcapaz de fazer isso dai quando foi em um belo dia que eu tinha acabado de passar por uma humilhaçao por causa de gordura eu dei a volta porcima
ja faz mais de 1 mes que eu estou fazendo dieta de la para ca eu ja perdi 25kg e estou com 57kg eu so vou parar quando conquistar os 48kg
tenho aplena certeza que eu vou conseguir onde ja foi muita coisa e quanto mais o tempo passa mais eu tenho resultados otimos
e tenho certeza que vou ter mais hoje eles nem falam comigo de vergonha que eles estao di dizerem tanto que eu nao tinha capacidade mais eu tenho alias mais que eles ao inves de cuidarem de suas vidas acabam si metendo na do outros
ja que eles sao perfeitos nao deveriam estar aqui mais sim em campeonatos de atletimos ja que eles sao tao bons por que nao cuidam de seus proprios poblemas
eu malho 5 vezes por semana 2:00 horas por dia e faço reduçao de madidas e gordura localizada toda semana e 500 abdominais fora pilates e flexoes
eu estou ficando muito feliz e meu segundo passo e renovar todo o meu guarda roupa e minha vida por completo
muito o brigado pala a atenaçao
oii eu tenho 15anos e peso 93.3 recebo muitos elogios que eu sou linda e td mais mais alem dos elogios eliis falam que eu preciso de emagrecer. fasso tratamento com uma médica idroquinologista mais naum consigo emagrecer minha tia emagreceu bastante mais naum sei pq eu naum consigo caminho as vezes só que parece que eu só engordo preciso de uma ajuda urgenti….
bjs Thainá :*
preciso de ajuda mais sem medicamentos…:(
meu nome é roberta tenho 11 anos e peso 66kg e presiso emagrecer 25kg em 35 dias poi vou para praia preciso muito da ajuda de voces eu sou muito jovem pra pesar tudo isso…..
beijos
xau
Oi gente,eu tenho 12 anos peso 65 kilos quero emegrecer e tambem quero saber se essa simpatia do Chico Xavier adianta mesmo?
espero resposta
oi jente tenho 12 anos 170 de altura 51 kilos komo fasso para emagresser e a simpatia do Chico Xavier adianta mesmo? espero resposta beijinhos e brilho bye bye
Olá
Tenho 1,85 mts e peso 83 kg meu peso esta legal para a minha altura meu IMC é de 24.3 . Bom para quem era seco com cara de doença pesando 63 kg o IMC éra de 18,4 .Consegui atingir meu objetivo, ou seja, o peso ideal p/eu, mas tive um grande problema. Junto com o peso adquiri uma enorme barriga, como faço para perder a barriga sem perder peso se o meu IMC é ideal para o meu peso e altura?
Grato
Obs: (Não quero perder peso e sim barriga).!!
eu queria emagrecer imediatamente eu estou muito gorda e os guri fica td rindo da minha cara ate minhas proprias amigas ja tentei de td
por favor me ajude preciso de uma simpatia
Oiie meu nome éeh Amanda tenho 11 anos pesso 65 klos .
Eu tou me achandoOh muito gorda mais sou alta atéeh de mais tenho 11 anos mais tenho corpo de menina de 15 ou até de 16 anos.
tenho 1,65 mtro faltam dois meses pra mim fasser 12 anos e queria ir pra praia mais naum queria está do meu geito ”GORDA” porque todoOh mundoOH me chama assim …
Minha vida ia ser mis legal se fosse ”magra”.
Tenho um Boa Semana ..
um Beijos.
BrigadoOh.
Como faço para emagrecer no minimo 12kg,pois como muito pouco,e cada vez engordo mais!bjs
Simpatia para emagrecer (chico xavier)
Quarta – feira , pela manhã , coloque meio copo de água e dentro dele o numero de grãos de arroz correspondente aos quilos que deseja perder ,não coloque grãos a mais do que deseja ,pois os quilos perdidos não serão mais recuperados.
Quinta-feira , pala manhã em jejum , beba a agua deixando os grãos de arroz e completando como meio copo de água.
Sexta-feira , pela manhã em jejum , beba a agua e desta vez como os grãos de arroz juntos.
observações
1º conserve o mesmo copo durante o processo
2º não faça regime , pois a simpatia e infalível
3º tirar o nº de copias correspondente aos quilos que deseja perder
4º comece na quarta-feira após distribuir as copias
5º publique na mesma semana
Eu tenho barriga e pneus na de lado, como faço para tirar estes pneuzinhos “rapidamente”?
bom tenho 11 anos e peso 51kl minha altura e 1,51 nao consigo emagrecer sera q vcs podem me ajudar com receitas de diatas … obrigadooo
OI ‘ EU MIM CHAMO DAYANA TENHO 15 ANOS MEU PESO ‘ E 79,KL EU QUERO EMAGREÇER COM URGENCIA POIS ‘ EU MIM ACHO MUITO GORDA NAO SO EU COMO A MINHA MAE TB ; EU TENHO VONTADE MAIS SO UQ MIM FALTA E FORÇA Q MIM FALTA. SABE ? QUANDO EU VEJO COMIDA TIPO : CHOCOLATE , DORCES EU FICO DOIDA NUM SEI MIM COMTROLA: MINHA ALTURA É 1,69 POIS NUM SEI MAIS UQ FAZER !: FAÇO NATAÇÃO , E ACADEMIA MAIS NÃO TO VENDO RESULTADO ALGUM :
OBRIGADA PELA ATENÇÃO
queria emagrecer 10 quilos,o que eu faço.
oq eu devo fazer para emagracer kg rapidamente sem passar fome ?? me responda rapidamente .. abrigado e ser for posivel me mandar uma receita. do q comer !
ola eu me chamo gabriela,tenho 23 anos 1,63 altura,e tenho tres filhos….
meu filho casula tem 1ano e 1 mes e na minha gravidez engordei 30 kls,e agora não consigo emagrecer de jeito nenhum, fiz academia, ginastica,caminhada parei de comer e perdi apenas 5 kls em 1 ano….
pode me ajudar por favor preciso muito emagrecer pois estou obesa e com presão alta..
desde ja muito obrigada e ate logo!!!!!
meu nome e elzineide tenho 1.65 de autura e peso 165 libra
precisso en magreser u gemte
Galera queroimagrecer uns 7 k esse mes tem como me ajudare>?
o mas urgente porfavor, gostaria de saber se suco natural de laranja engorda muito ?
e se mesmo que engorda ta fazendo bem pro meu intestino pois eh saudavelpor ser naturas e tem sua propteinas ?
me ajudem ? eu so tomo isso suco de laranja nao tomo coca cola o suco artificial so no caso de estar em algum lugar que nao tem como eu pedir agua
bo tenho 17 anos 1 54 e 60 k ..
o que mas nao gosto no meu crpo eh minha barriga me ajudem
ola eu tenho 15 anos peso 62 kg tenho 1,57 de altura e keria uma dieta pra perder peso em 15 dias
tem 12 anos e eu tenho um jeito de em magreser sem mentira e sem passa fome e ewu temho a re ceita po de perde 15kg em 20 dias fanzendo suco de limao ou emtao um strake leva uma maça umas banas e um abacate uma fatia, deixa sem apitite em tem um suco de melao e uma sala de pipino e tomate e um praser ajudar
Oii meu nome é Aline, tenho 15 anos, 1.63 d altura, e tô pesando 67K…
Ando muito infeliz, ñ gosto d sair, fico o dia inteiro em ksa e a noite vou pra escola. Todos ficam me zuando, me chamando d gorda e isso me deixa muito mal. Quase entrei em depressão, sinto q estou sozinha q ñ tenho amigos verdadeiros. Tenho um namorado e ele fala q gosta d mim do jeito q eu sou, só q ultimamente nem eu tô me gostando. Já pensei em me matar duas vezes, já fugi d casa e hoje ñ cvs com meu pai, pq ele ñ aceita meu namoro. Já ñ sei + o q faço, tenho muita dificuldade em emagrecer, e o meu maior sonho é perder alguns quilinhos. Por favor me ajude, me dê algumas dicas do q devo fazer, quero mudar essa situação, quero lutar p/ ter uma vida saudavel e feliz… vlw, e desde já agradeço!!
olá meu nome é Alessandra, tenho 20 anos, 1,63 de altura e peso 67 kg
ñ sei mais o q que eu fasso já tentei fazer dietas mais eu ñ consigo.
eu so muito infeliz com o meu corpo . tenho vergonha de sair de casa , já desistir
de muitas coisas por causa disso.
eu engorde em 1 ano mais ou menos 17 kg , eu pesava 51 kg e agora to com 67
eu preciso esmagreser . para eu voltar a ser feliz novamente
Tenho 1,72mt peso 70 kilos e quero pesar 63 kilos, e não sei mais o que fazer, pois tenho me alimentado regularmente, faço exercicios fisicos de seg a sexta, o que mais devo fazer? será que tem haver com metabolismo lento? conto com a ajude de vcs….me respondam!!
vou temtar